Program MMA je určen pro všechny zájemce od 15ti let a výše, kteří se chtějí naučit efektivní systém boje a zároveň zlepšit fyzičku.
Příjemně se budete cítit ve skupině lidí, která nemá sportovní ambice, ale chce pro sebe něco udělat. Poznáte mnoho nových přátel.
Smíšená bojová umění (anglicky Mixed Martial Arts, zkráceně MMA, portugalsky Artes marciais mistas, zkráceně AMM) je plnokontaktní bojový sport bez využití zbraní, umožňující údery i chvaty, boj ve stoje i na zemi, a spojující různé techniky jiných bojových sportů i bojových umění.
Vznikl na konci 20. století ze soutěží, jejichž cílem bylo nalézt mezi různými bojovými uměními nejúčinnější způsob boje ve skutečných situacích neozbrojeného střetu.
„Jedno sobotní ráno jsem byl doma probuzen zlodějem, který utekl, když mě viděl. Na policii jsem se ptal, jaká je šance, že ho chytí. Policajt odvětil, že jedině kdybych ho sám zadržel, než přijedou. Tak jsem si řekl, že by bylo dobré na policii příště nespoléhat. A tak jsem začal s jiu jitsu.“
„Než jsem začala s tréninky tam, měla jsem za to, že mám z ježdění na koních poměrně formu, ale tady jsem se rychle přesvědčila, že mám co dohánět. Asi neznám účinnější a komplexnější cvičení. Moc mě to chytlo, původně jsem měla v plánu chodit jen jednou v týdnu, teď si ráda udělám čas i třikrát.…