28.1. Zkoušky Jiu-jitsu děti a dospělí

Zkoušky jiu-jitsu na vyšší technikcé stupně pro děti a dospělé proběhnou v sobotu 28.1.2022 Děti začátečníci a pokročilí     10:00 – 12:00 Dospělí začátečníci                 10:00 – 12:00 Dospělí pokročilí                     10:00 – 12:30 Časy se mohou měnit podle počtu registrovaných…

14.1. Proužkovací/opakovací seminář pro děti jiu-jitsu

Děti na tomto semináři mohou získat jakýkoliv 1 proužek (bílý, modrý, červený). Těm dětem, které se chystají jít 28.1. na zkoušky a mají už všechny proužky, doporučujeme také přijít, aby si techniky zopakovaly a procvičily a na zkoušky řádně připravily. Pouze pokud děti budou mít všechny 3 barevné proužky + černý proužek od svého instruktora, mohou…

14.1. Přípravný seminář ke zkouškám

Vzhledem k nadcházejícím zkouškám na vyšší technické stupně v jiu-jitsu, jsme se rozhodli vypsat termín na přípravný seminář pro dospělé. Je vhodný pro všechny cvičence, kteří se chystají jít ke zkouškám 29.1. a nebo o tom alespoň uvažují a chtějí vědět, jak na tom jsou. Doporučujeme přijít na seminář už se sparingem, se kterým se…

Vánoční prázdniny

Od čtvrtka 22. prosince jsou zrušeny dětské hodiny V pátek 23. prosince je zrušena lekce jiu-jitsu. Tělocvična ZAVŘENA 24.12. – 1.1. Přejeme hezké svátky a vidíme se za rok 2.1.2023

17.12. Děti kickbox – vánoční přespání s tréninkem

Začátek SOBOTA 17.12. v 8:45 od 9h trénink na hodinu a půl 12:30 oběd – boloňské špagety Volná zábava, hry, odpočinek Od 15h trénink 17h – hry, program 19:30 večeře – pizza, rozbory zápasů a film Pokračování zábavy NEDĚLE 18.12. odjezd cca 10h Cena 600Kč – v ceně jsou tréninky, oběd, večeře Registrace  https://tigerteam.dtap.cz/register/?link=3 Nedělní…

16.12. Vánoční dětská přespávačka

  REGISTRACE ZDE https://tigerteam.dtap.cz/register/?link=3 MAX. 30 dětí! Kde: Tělocvična Pankrác, V Občanském domově 1511/2a Praha 4 Kdy: 16.12  od 19:30 až 17.12. cca 8:30 Cena: 300,- S sebou: kostým pohádkové bytosti (žádní superhrdinové ), spacák, láhev na pití, oblečení na spaní a převlečení, hygienu, něco dobrého malého k snědku na večer a k snídani, např. cukroví, ovoce,…

26.11. Dětské závody Jiu-jitsu DUO-KATA

26.11. proběhnou dětské závody DUO-KATA v jiu-jitsu! Tělocvična Pankrác, V Občanském domově 2A, Praha 10:00 – 12:00 Cena 300,- Registrace zde https://tigerteam.dtap.cz/register/?link=3 Soutěží se o hezké medaile Děti si vylosují náhodnou dvojici, útok, techniku i zakončení a mají čas na nacvičení před samotnou ukázkou. |Trenéři jim po celou dobu pomáhají a radí. Po uplynutí času…

5.11. Proužkovací seminář děti Jiu-jitsu

Děti na tomto semináři mohou získat červený proužek. (Hodové techniky – Nage Waza) Pouze pokud děti budou mít všechny 3 barevné proužky (červený, bílý, modrý) získané z takovýchto seminářů + černý proužek od svého instruktora na kterékoliv hodině za výjimečně dobré chování a aktivitu, mohou se zúčastnit zkoušek na vyšší technické stupně. Následující zkoušky proběhnou…