Praha 4 Pankrác

17.8.-20.8.2022 z důvodu letního kempu tělocvična uzavřena
Standardní rozvrh a nábor do dětských skupin od 5.9.2022

Tělocvična Pankrác - Praha 4

V Občanském domově 2a, Praha 4 – Pankrác
zastávka tramvaje č. 18 Na Veselí
metro Pankrác nebo Pražského povstání (do 10 minut pěšky)
Tel: +420 733 571 421

Legenda: z – začátečníci; p – pokročilý; sparing* – sparingy po domluvě; záv. – závodníci, ** jen pro členy kluby kteří jsou pokročilí a vždy po tel. domluvě s trenérem **

,

Dospělí jiu jitsu BJJ Kickbox MMA Kondiční tréninky**

 
Pondělí 18:00-19:00
(z+p) Zbynek		 18:30-20:00 gi

(z+p) Jakub

 7:00-8:00 Marek
17:00-18:00 Alois
18:00-19:00 Alois
19:00-20:30 (záv.)		 10:00-11:00

12:00-13:00

15:00-16:00
Úterý 19:15-20:15
(z+p) Michael		 18:00-19:00 no-gi

(z+p) Jirka

 17:00-18:00 Marek
18:00-19:00 Marek
19:00-20:00 (p) Jano		 18:00-19:00 10:00-11:00

12:00-13:00

15:00-16:00
Středa 18:00-19:00
(z+p) Zbynek		 18:30-20:00 gi

(z+p) Jakub

 7:00-8:00 Marek
17:00-18:00 Alois
18:00-19:00 Alois
19:00-20:30 (záv.)		 10:00-11:00

12:00-13:00

15:00-16:00
Čtvrtek 19:15-20:15
(z+p) Michael		 18:00-19:00 no-gi

(z+p) Jirka

 17:00-18:00 Marek
18:00-19:00 Marek
19:00-20:00 (p) Jano		 18:00-19:00 10:00-11:00

12:00-13:00

15:00-16:00
Pátek 18:00-19:30 sparing gi

(z+p)

 7:00-8:00 sparing Marek

9:00-10:00 sparing box* Marek

17:00-18:00 sparing ženy* Marek

 10:00-11:00

12:00-13:00

15:00-16:00
Víkend **