Jiu Jitsu
Jiu jitsu v Praze
Objevte tradiční japonské bojové umění s moderním přístupem. Jiu-Jitsu je komplexní systém sebeobrany, který kombinuje hody, páčení, úchopy i údery — vše s cílem naučit se ovládnout situace bezpečně a efektivně, bez ohledu na sílu a velikost.
Proč cvičit Jiu-Jitsu u nás?
Zachováváme hluboké kořeny japonské tradice a princip “Ju yoku ko o sei suru” – „měkkost překoná tvrdost“.
Vhodné pro všechny – bez ohledu na věk, fyzickou kondici i zkušenost.
Osobní rozvoj, sebeovládání, klid i praktičnost – vše v jedné disciplíně.
Respekt, respekt, respekt – nejen mezi cvičenci, ale i výukou historických Ryu škol nominálních technik (Nage waza, Katame waza apod.).
Stojíme za tím, že i relativně slabší jedinec může zvítězit technikou a mentální vyspělostí – což oceňují jak nováčci, tak pokročilí.
Co získáte účastí na tréninku?
Základy sebeobrany včetně obrany proti zbraním (krátká hůl, teleskopický obušek, nůž).
Lepší fyzickou kondici – zpevnění těla, zvýšení flexibility, síly i vytrvalosti.
Klidné odreagování od každodenního stresu – jiu-jitsu je také terapie pro mysl i tělo.
Skvělou partu lidí, která podporuje, inspiruje a posunuje společně dál.
Úvodní trénink zdarma
nebo nám zavolejte na 733 571 421 a domluvte si první trénink zdarma