Rozvrh

Tělocvična Pankrác - Praha 4

V Občanském domově 2a, Praha 4 – Pankrác
zastávka tramvaje č. 18 Na Veselí
metro Pankrác nebo Pražského povstání (do 10 minut pěšky)
Tel: +420 733 571 421

Sample ID Malí tygříci 4-7 let Děti kickbox Děti Jiu-jitsu 6-14 let Jiu-jitsu dospělí a junioři od 14 let BJJ Kondiční kickbox Kickbox pokročilí a závodníci MMA Kondiční tréninky**
Pondělí 15:15-16:00 15:00-16:00 (z) 15:30-17:00 (p) 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) 17:00-18:00 Fighting 18:00-19:00 (z+p) Michael 18:30-20:00 gi Jakub 7:00-8:00 Marek 17:00-18:00 Alois 18:00-19:00 Alois 19:00-20:30 (záv.) Alois 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30
Úterý 15:15-16:00 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) 19:15-20:15 (z+p) Shahin 18:00-19:15 nogi Jirka 17:00-18:00 Marek 18:00-19:00 Marek 19:00-20:00 (p) Jano 18:00-19:00 Vojta – Jano 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30
Středa 15:15-16:00 15:00-16:00 (z) 15:30-17:00 (p) 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) 17:00-18:00 Fighting 18:00-19:00 (z+p) Michael 18:30-20:00 gi Jakub 7:00-8:00 Marek 17:00-18:00 Alois 18:00-19:00 Alois 19:00-20:30 (záv.) Alois 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30
Čtvrtek 15:15-16:00 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) 19:15-20:15 (z+p) Shahin *7:00-8:00 drill (Anička) 18:00-19:15 nogi Jirka 17:00-18:00 Marek 18:00-19:00 Marek 19:00-20:00 (p) Jano 18:00-19:00 Vojta – Jano 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30
Pátek 16:00-17:00 (z+p) Terka 18:00-19:30 (s) gi Jakub 7:00-8:00 sparing Marek 9:00-10:00 sparing box* Marek 18:00-19:00 sparring Jano 19:00-20:00 sparing Vojta – Jano 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30
So a ne 9:00-10:30 11:30-13:00 14:00-15:30 Neděle 16:30-18:30 Kickbox ( udery a šachy)

Legenda: z – začátečníci; p – pokročilý; s – sparringy; s* – sparringy po domluvě; záv. – závodníci , **Kick box, Jiu-Jitsu, Brazilian-Jitsu. maximálně 60min. Skupiny po 4-8 cvičenů a vždy po tel. dohodě.

Tělocvična Karlín

Křižíkova 290/48, Praha 8

Trenér Jaroslav Sládek tel: 778 006 169

Registrace a platby Viktor Černík Tel: 733 571 421

Jiu-jitsu děti 6-14 let Jiu-jitsu dospělí a junioři od 14 let
Pondělí
Úterý 17:00-18:00 17:00-18:00
Středa
Čtvrtek 17:00-18:00 17:00-18:00
Pátek

Úvodní trénink zdarma

nebo nám zavolejte na 733 571 421 a domluvte si první trénink zdarma

Scroll to Top