V Občanském domově 2a, Praha 4 – Pankrác
zastávka tramvaje č. 18 Na Veselí
metro Pankrác nebo Pražského povstání (do 10 minut pěšky)
Tel: +420 733 571 421
Tělocvična Pankrác - Praha 4
Legenda: z – začátečníci; p – pokročilý; s – sparringy; s* – sparringy po domluvě; záv. – závodníci
| Malí tygříci 4-7 let | Juniorský kickbox | Junioři Jiu jitsu | Dospělí jiu jitsu | BJJ | Kickbox | Volný trénink | MMA | Sebeobrana
pro ženy |
|
| Pondělí | 15:15-16:00 | 16:00-17:45 | 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) |
19:00-20:00 (z) 18:00-19:00 (p) |
19:30-21:00 | 06:45-07:45 nácviky 17:00-18:00 nácviky 18:00-19:00 nácviky 19:00-20:30(záv.) |
08:00-15:00 | ||
| Úterý | 15:15-16:00 | 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) |
19:00-20:00 (p) 19:00-20:00 (z) |
18:00-19:00 (p) 19:00-20:00 (z) |
17:00-18:00 nácviky 18:00-19:00 nácviky 19:00-20:00 nácviky |
08:00-15:00 | 20:00-21:30 | 16:00-17:00 | |
| Středa | 15:15-16:00 | 16:00-17:45 | 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) |
19:00-20:00 (z) 18:00-19:00 (p) |
19:30-21:00 | 06:45-07:45 lapy 17:00-18:00 lapy 18:00-19:00 lapy 19:00-20:30 (záv.) |
08:00-15:00 | ||
| Čtvrtek | 15:15-16:00 | 16:00-17:00 (z) 17:00-18:00 (p) |
19:00-20:00 (p) 19:00-20:00 (z) |
18:00-19:00 (p) 19:00-20:00 (z) |
17:00-18:00 lapy 18:00-19:00 lapy 19:00-20:00 lapy |
08:00-15:00 | 20:00-21:30 | 16:00-17:00 | |
| Pátek | 16:00-17:00 (z+p) | 19:00-20:30 (z+p) | 17:30-19:00 (s) | 06:45-07:45 sparing
17:00-18:30 (s*) |
08:00-15:00 |
Tělocvična Letňany
Třinecká 650, Letňany
Tel: 778 006 169
| Jiu jitsu děti | Jiu jitsu dospělý | |
| Pondělí | 18:00-19:00 | |
| Úterý | 16:30-17:30 | 18:00-19:00 |
| Středa | ||
| Čtvrtek | 16:30-17:30 | 18:00-19:00 |
| Pátek |
Tělocvična Vršovice
Oblouková 944/36, Praha 10 – Vršovice
Tel: 733 571 421
| Jiu jitsu začátečníci dospělí a děti od 14 let | Jiu jitsu pokročilý dospělí | |
| Pondělí | ||
| Úterý | 19:30-20:30 | 18:30-19:30 |
| Středa | ||
| Čtvrtek | 19:30-20:30 | 18:30-19:30 |
| Pátek |
Tělocvična Invalidovna
Švábky 52/2 Praha 8
Tel: 770 637 377
| Malý Tygříci 4-7 let | Kondiční Kickbox od 14 let a dospělí | |
| Pondělí | 17:00-18:00 | |
| Úterý | 16:15-17:00 | 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 |
| Středa | 17:00-18:00 | |
| Čtvrtek | 16:15-17:00 | 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 |
| Pátek |