Úvodní trénink zdarma

nebo nám zavolejte na 733 571 421 a domluvte si první trénink zdarma

Tělocvična Pankrác - Praha 4

V Občanském domově 2a, Praha 4 – Pankrác
zastávka tramvaje č. 18 Na Veselí
metro Pankrác nebo Pražského povstání (do 10 minut pěšky)
Tel: +420 733 571 421

Malí tygříci 4-7 let Děti kickbox

Děti Jiu-jitsu

6-14 let

Jiu-jitsu dospělí

a junioři od 14 let

BJJ Kondiční kickbox Kickbox pokročilí a závodníci MMA Kondiční tréninky**
Pondělí 15:15-16:00

15:00-16:00 (z)

15:30-17:00 (p)

16:00-17:00 (z)

Markét a Michal
17:00-18:00 (p)

Markét a Michal

19:00-20:00 (z)
18:00-19:00 (p)

Zbyněk

18:30-20:00

gi

Jakub

7:00-8:00 Marek
17:00-18:00 Alois
18:00-19:00 Alois
19:00-20:30 (záv.)

Alois

 9:00-15:00
Úterý 15:15-16:00 16:00-17:00 (z)

Eliška a Michael
17:00-18:00 (p)

Eliška a Michael

19:15-20:15

(z+p)

Shahin

18:00-19:15

nogi

Jirka

17:00-18:00 Marek
18:00-19:00 Marek
19:00-20:00 (p)

Jano

18:00-19:00

Vojta – Jano

9:00-15:00

 

 

 

Středa 15:15-16:00

15:00-16:00 (z)

15:30-17:00 (p)

16:00-17:00 (z)

Michal a Sam
17:00-18:00 (p)

Michal a Sam

19:00-20:00 (z)
18:00-19:00 (p)

Zbyněk

18:30-20:00

gi

Jakub

7:00-8:00 Marek
17:00-18:00 Alois
18:00-19:00 Alois
19:00-20:30 (záv.)

Alois

 9:00-15:00
Čtvrtek 15:15-16:00 16:00-17:00 (z)

Eliška a Michael
17:00-18:00 (p)

Eliška a Michael

19:15-20:15

(z+p)

Shahin

18:00-19:15

nogi

Jirka

17:00-18:00 Marek
18:00-19:00 Marek
19:00-20:00 (p)

Jano

18:00-19:00

Vojta – Jano

9:00-15:00
Pátek 16:00-17:00 (z+p)

Eliška a Terka

17:00-18:00 (z+p)

Michael

18:00-19:30 (s) gi

Jakub

7:00-8:00 sparing Marek

9:00-10:00 sparing box* Marek

17:00-18:00 sparing ženy* Marek

 9:00-15:00
So a Ne

10:00-18:00

Legenda: z – začátečníci; p – pokročilý; s – sparringy; s* – sparringy po domluvě; záv. – závodníci

, **Kick box, Jiu-Jitsu, Brazilian-Jitsu. maximálně 60min. Skupiny po 4-8 cvičenů a vždy po tel. dohodě.

Tělocvična Karlín

Křižíkova 290/48, Praha 8

Trenér Jaroslav Sládek tel: 778 006 169

Registrace a platby Viktor Černík Tel: 733 571 421

Jiu-jitsu děti

6-14 let

Jiu-jitsu dospělí

a junioři od 14 let

Pondělí
Úterý 17:00-18:00 17:00-18:00
Středa
Čtvrtek 17:00-18:00 17:00-18:00
Pátek

Úvodní trénink zdarma

nebo nám zavolejte na 733 571 421 a domluvte si první trénink zdarma